El aguacate es una fruta bastante única. Mientras que la mayoría de las frutas consisten principalmente en carbohidratos, el aguacate tiene un alto contenido de… Los albaricoques (Prunus armeniaca) son frutas de hueso también conocidas como ciruelas armenias. Redondos y amarillos, parecen una versión más pequeña de un melocotón pero… Los arándanos son un súper alimento popular. La gente puede consumirlos en forma de salsa o jugo. También pueden añadirlos al relleno, a las cazuelas… Las moras dulces y agrias son un alimento básico del verano. Pero los beneficios de estas bayas van más allá de su delicioso sabor. Las…
Aguacate, beneficios y propiedades para la salud
Albaricoque: Beneficios y propiedades para la salud
Arándanos rojos: Beneficios, nutrición y riesgos
Moras: grandes beneficios para la salud
Nutrición
Aloe vera: Beneficios, Digestión, Piel, Inmunidad y Más
Probablemente ha oído hablar del Aloe Vera por su popularidad como tratamiento para las quemaduras de sol, así como un remedio tópico para todo, desde cortes hasta cicatrices, pero ¿sabía usted que puede hacer mucho más? Siga leyendo para saber por qué esta planta es uno de los descubrimientos de salud natural más poderosos que…
Raíz de Bardana: Beneficios, propiedades y efectos secundarios
La raíz de bardana es un vegetal nativo del norte de Asia y Europa, aunque ahora también crece en los Estados Unidos. Las profundas raíces de la planta de bardana son muy largas y son marrones o casi negras por fuera. La raíz de bardana se ha utilizado durante siglos en la medicina holística para…
